사)좋은인연에서 실시하는 ‘건강교실’이 2014년 5월 9일에 있었습니다.

이날의 일정은 안산의 둘레길을 산행하는 일정입니다.

오전 10시 3호선 독립문역 5번 출구에서 모인 일행들은 산행을 시작했습니다.

둘레길을 천천히 돌고 나면 소요되는 시간이 2시간여가 됩니다.

일단 둘레길 입구에 둥그렇게 서서 맨손체조를 했습니다.

체조는 장용숙 교육부장님이 지도해 주셨습니다.

가벼운 체조로 몸을 풀고 좋은 공기를 마음껏 마시고 나니 한결 몸과 마음이 가뿐해 졌음을 금방 느낄 수 있었습니다.

안산의 둘레길은 오르고 내리기가 비교적 완만했습니다.

4월 달에 북한산의 둘레길을 산행할 때는 다소 힘들다는 어르신들이 계셨는데, 안산은 힘들지 않아서 참 좋다고 말씀들을 하셨습니다.

둘레길 중간쯤의 쉼터에서 과일을 깎아 먹으며 이야기꽃도 피우며 즐거운 시간을 보냈습니다.