최근게시물
3월 건강교실
2016년 3월 25일 금요일, 3월 건강교실이 진행되었다.
제법 바람이 불어 쌀쌀한 날씨에도 불구하고 2016년 들어 처음으로 시작하는
건강교실에 어르신 17명이 참석하였다.
오전 10시 독립문역 5번 출구에 집합한 일행은 서대문형무소뒤 널찍한 공터로 이동하여
장용숙,나동관 강사님의 가르침에 따라 준비운동체조로 몸을 푼 후
서대문구청으로 향하는 안산둘레길에 올랐다.
중간 중간 피어있는 산수유와 이제 막 꽃망울을 터뜨리는 개나리,진달래꽃을 쳐다보며
봄이 옴을 함께 즐거워하기도 하였고, 준비해 온 간식을 쉼터에서 나눠 먹으며 담소를 나누기도 하였다.
2시간 남짓 둘레길 산행을 마치고 연희동칼국수집에서 점심공양을 한 후 4월에 다시 만날 것을 기약하며
3월 건강교실을 마무리하였다.
398개(9/20페이지)
번호 | 제목 | 글쓴이 | 조회 | 날짜 |
---|---|---|---|---|
238 | 3월 31일 반찬나누기 활동모습 | 고미애 | 1122 | 2016.04.03 15:51 |
237 | 3월 24일 반찬나누기 활동 | 고미애 | 1061 | 2016.03.27 18:37 |
>> | 3월 건강교실 | 이혜숙 | 1212 | 2016.03.25 22:22 |
235 | 3월 10일 반찬나누기 활동 모습 | 고미애 | 1206 | 2016.03.10 21:21 |
234 | 제1차 이사회의 및 2016년 정기총회 | 고미애 | 1109 | 2016.03.08 11:14 |
233 | 3월 3일 반찬나누기 활동 모습 | 고미애 | 1045 | 2016.03.05 21:22 |
232 | 2월 25일 반찬나누기 활동모습 | 고미애 | 1203 | 2016.02.28 14:28 |
231 | 2월 18일 반찬나누기 활동 모습 | 고미애 | 1239 | 2016.02.21 15:42 |
230 | 2016년 떡국나누기 행사가 있었습니다 | 고미애 | 1289 | 2016.01.29 21:29 |
229 | 1월 28일 반찬나누기 활동 모습 | 고미애 | 1400 | 2016.01.29 21:26 |
228 | 1월 21일 반찬나누기 활동 모습 | 고미애 | 1196 | 2016.01.23 20:27 |
227 | 사랑방카페의 동정 | 고미애 | 1040 | 2016.01.15 19:34 |
226 | 1월 14일 반찬나누기 활동 | 고미애 | 1088 | 2016.01.15 18:51 |
225 | 인생이모작 '사랑방카페'를 운영합니다(사진2) | 고미애 | 1480 | 2016.01.12 17:00 |
224 | 인생이모작 '사랑방카페'를 운영합니다(사진1) | 고미애 | 1189 | 2016.01.12 16:50 |
223 | 2016년 1월 7일 반찬나누기 활동 | 고미애 | 1021 | 2016.01.07 17:51 |
222 | 2016년 시무식 | 고미애 | 1026 | 2016.01.07 16:53 |
221 | 12월 24일 반찬나누기 활동모습 | 고미애 | 1159 | 2015.12.24 20:55 |
220 | 12월 17일 반찬나누기 활동이 있었습니다 | 고미애 | 1209 | 2015.12.17 17:28 |
219 | 연말을 어르신과 함께 | 고미애 | 1137 | 2015.12.10 18:15 |